自动辞职一般不能申领失业金或补助金。分析说明：根据《中华人民共和国社会保险法》及相关条例，失业金的领取需满足“非因本人意愿中断就业”的条件，而自动辞职是劳动者主动结束劳动关系，不符合这一条件。因此，通常情况下，自动辞职的劳动者无法申领失业金或补助金。提醒：如果自动辞职后长时间未能找到新工作，且生活陷入困境，可能表明问题比较严重，应及时寻求劳动部门或专业法律人士的帮助。
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处理方式：从法律角度看，自动辞职后申领失业金或补助金的处理方式主要有两种：一是了解当地失业保险政策，判断是否符合特殊条件下的申领资格；二是咨询专业法律人士，寻求法律援助或咨询。选择建议：如果自动辞职的原因与用人单位的违法行为有关，且能提供相应证据，建议首先尝试了解当地失业保险政策，看是否符合特殊申领条件。如果条件不符或证据不足，再考虑咨询专业法律人士，寻求更具体的法律建议。
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具体操作：从法律角度，针对不同情况，自动辞职后申领失业金或补助金的具体操作如下：1.如果用人单位存在未提供劳动保护、未足额支付报酬等违法行为，导致劳动者不得不自动辞职，劳动者应首先收集相关证据，如劳动合同、工资单、劳动监察部门的调查报告等。然后，向当地劳动部门咨询，了解是否可以将此情况视为“非因本人意愿中断就业”，从而申请失业金或补助金。2.如果自动辞职的原因与用人单位无关，或无法提供用人单位违法行为的证据，劳动者应放弃申领失业金或补助金的念头，转而积极寻找新工作。在此过程中，可以寻求职业介绍所、招聘网站等渠道的帮助，提高求职效率。3.若在申领过程中遇到阻碍或纠纷，劳动者应及时咨询专业法律人士，了解自己的权益和可能的法律途径。在必要时，可以寻求法律援助或提起劳动仲裁，维护自己的合法权益。