单位解除合同的流程包括提前通知劳动者、告知工会、支付经济补偿等步骤。根据《中华人民共和国劳动合同法》，单位必须出具解除或终止劳动合同的证明，并办理相关档案和社保关系的转移。未按规定操作可能导致劳动者权益受损，并可能使单位面临法律风险。
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单位在解除劳动合同时，可根据实际情况和法律规定选择协商解除或单方解除等方式。当劳动者存在重大过错时，单位可依法单方解除劳动合同；双方协商一致时，则可选择协商解除。
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单位解除合同需支付经济补偿金，具体流程为：首先确认劳动者的工作年限和月工资；接着依据规定计算补偿金额，每工作满一年支付一个月工资，超过六个月但不满一年的按一年计算，不满六个月的支付半个月工资；若劳动者月工资高于当地三倍职工月平均工资，则按三倍支付，但最高不超过十二年；最后及时支付经济补偿金，以避免法律纠纷的发生。